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    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测

      [  中关村在线 原创  ]   作者:周博林   |  责编:周博林

      跑步被很多人认为是减脂门槛最低的运动项目,但其实,大多跑者由于缺乏跑步知识以及指导,常会将跑步中诸如膝盖疼等问题归结于疲劳,并未意识到这是一种由于跑姿不正确,而会导致越跑越伤的严重问题,其中最主要的原因是跑姿不正确。

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测
    荣耀手环4 Running版

      9月5日,荣耀在西安正式推出与国家体育总局体科所联合研发的荣耀手环4 Running版,这款产品在硬件配置、监测功能和指导提醒上进行全新突破。荣耀手环4 Running版具备媲美千元级运动数码产品的专业六轴传感器,可精确监测跑姿并给出跑姿矫正建议,减少跑步风险的同时,帮助跑步爱好者跑得更快更远更轻松。

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测
    荣耀手环4 Running版

      那么,佩戴着荣耀手环4 Running版究竟是怎么样一种体验呢?下面我们就“跑起来”测试一番这款价格99元的科技潮品吧。

      和荣耀8X系列手机面向用户群一样,荣耀手环4 Running版主打依旧是学生和年轻用户,因此在配色方面也下了一番功夫,多彩是这款智能手环的一大特点,主要是迎合年轻用户对不同颜色的需求。

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    肆意红、茵草绿、牛仔蓝、元气粉、星耀黄五种配色

      荣耀手环4 Running采用时尚双色腕带,共有肆意红、茵草绿、牛仔蓝、元气粉、星耀黄五种配色,可以根据服饰自由更换,百搭变换凸显青春个性。这一次我们抢先拿到的是肆意红和茵草绿,两款配色虽风格不同,但时尚色彩却足够外放张扬。

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    荣耀手环4 Running版

      佩戴后第一感觉有种"无存在感"的轻盈。荣耀手环4 Running版腕带采用窄带设计。本体+腕带总重约17g,加上亲肤TPU材质和多孔组合表带的设计,佩戴感和橡胶手环很接近。相比重量在百克以上的智能手表来说,在跑步时或者复杂运动项目,不会带来负重感和皮肤压迫感。

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    荣耀手环4 Running版

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    荣耀手环4 Running屏幕信息显示

      操作方式很简单,荣耀手环4 Running版配备了一块OLED屏幕,手腕佩戴模式下,荣耀手环4 Running版拥有时间、日期、步数、卡路里消耗、睡眠监测、来电提提醒、震动闹钟等信息,屏幕下方设有一颗圆形触摸按键,轻击可以切换,长按可完成选择。

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测 荣耀手环4 Running版腕带采用多孔设计

      荣耀手环4 Running版腕带采用多孔设计,不但有利于跑步时手腕部位排汗,也可以满足不同粗细手腕用户的需求。此外,以往横评智能手环中发现一个比较烦人问题,就是手环的充电方式五花八门,导致充电器造型各异,出门就需要随身携带专属充电器。荣耀手环4 Running虽然没有采用直插方式,但却配备了USB转接器,可以直接插在电脑上或者充电宝上进行。

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    直接可以通过USB转接器进行充电

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测 USB转接器连接方式

      荣耀手环4 Running版还延续了上一代手环持久续航,采用高性能、低功耗处理器,官方数据待机长达21天,典型场景可工作2周。通过之前上一代产品测试结果看,正常上班使用2周一充基本是可以保证的。

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测

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    睡眠监测(看到睡眠时间很无奈 编辑严重熬夜)

      荣耀手环4 Running版还具有来电、短信、微信、闹钟、久坐提醒、睡眠监测、找手机等实用功能。另外还支持50米运动防水功能,无论是洗手、淋浴还是游泳,都不在话下,但不适合桑拿和潜水。

    “私教”级跑姿模式 专业贴心的提醒

      研究显示,每年都会有65-75%的跑步人员经历伤痛。其中,膝伤最为常见。在长距离跑步过程中,正确的跑步姿势不仅可以提高跑步效率,让跑者跑得更轻松,同时还可以分散跑步过程中腿部关节受到的冲击力,减少和避免“跑步膝”等运动伤痛的产生,让跑步更健康。

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     荣耀手环4 Running版提供了跑姿模式

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    荣耀手环4 Running版跑鞋佩戴方式

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测 荣耀手环4 Running版跑鞋佩戴方式

      荣耀手环4 Running版具备独特的跑姿模式,可以精准监测多项跑步数据。将手环主体从腕带中取出,扣在包装内附带的跑鞋卡扣上,即可进入跑姿模式。在跑姿模式下,荣耀手环4 Running版可以实现步频、步幅、着地方式、摆动角度、着地冲击、触地时间、外翻幅度累计7项专业跑姿数据监测。

    ●精准数据图表曲线 APP一目了然

      将荣耀手环4 Running版产品附带的跑鞋卡扣,以指示箭头朝向脚尖的方向固定在跑鞋上,同时再将手环主体从腕带中取出,与跑鞋卡扣金属触点对应并固定,此时荣耀手环4 Running版会自动切换为【跑姿模式】,该模式下,荣耀手环4 Running版将会进行跑步数据的收集和跑姿监测。

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    需要在荣耀运动健康APP中点击开始

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测 步频、触地时间、着地冲击更多数据信息可以获取

      在跑步结束后,华为运动健康APP会显示该次跑步的相关数据,包括运动【配速】、【图表】、【详情】。

    【配速】显示跑步的配速、最快配速,以及每公里的详细配速。

    【图表】显示跑步全程的步频、触地时间、着地冲击三项数据详细分时图,便于我们了解各个时间段的精确数据。

    【详情】会把整个跑步期间的时间、热量、速度等运动信息汇总,并完整展现步频、步幅、着地方式、摆动角度、着地冲击、触地时间和外翻幅度七项跑姿数据,以及相对应的跑姿反馈建议,便于我们分析和改善自身跑姿。

      另外说明一下,荣耀手环4 Running版还具有【独立跑步】功能。跑步结束后连接手机同步一下,便可以看到此次跑步的信息了,出门跑步无需带手机也可完整记录跑姿数据。

    ★跑步小贴士★

    错误的跑步姿势:
    步子迈的很大,频率很低,着地很重,重心没有和落脚点垂直

    正确的跑步姿势:
    小步伐,高步频,轻着地,重心和落脚点垂直

    ●六轴精准传感器 室内也可轻松测距

      荣耀手环4 Running版的跑姿监测功能,得益于其内置的专业级六轴传感器。市面上大多数运动手环都只具备记录周期和步数的三轴传感器,难以精确计算距离、长度及角度值。而荣耀手环4 Running版的六轴传感器配合高精度的算法,可精确计算出物体在空间中运行的轨迹,因而可以获取更丰富以及更精准的数据。

    跑姿专业“私教”荣耀手环4 Running版评测
    室内跑步监测同样准确

      由于六轴传感器的空间轨迹监测特点,荣耀手环4 Running版在跑鞋佩戴方式下,无论是计步还是测量跑步距离,都更为精准,跑步距离准确度达97%,超越市面其他手环产品。同时相较于市面上的三轴传感器手环,六轴传感器由于多出三个监测维度,在成本上也要比三轴传感器贵出一倍以上,如果传感器的配置看,Running版99元的价格还是相当厚道的。

    总结

      可穿戴设备市场已经进入到细分化、专业化的时代。消费者对健康关注度越来越高,而产品本身则操作变得简单化,而厂商则需要在控制成本的前提下,尽可能的在穿戴产品中增加更丰富的健康监测功能,以满足用户对不同纬度数据信息获取。目前荣耀手环4 Running已经做到了这一步。

      价格方面,荣耀手环4 Running版售价99元。在百元价位段的手环产品中,六轴传感器、可监测跑姿功能的加入,使得这款手环具备很强的竞争力。推荐爱好跑步的朋友们,不妨尝试一下荣耀手环4 Running版。

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