Garmin Vivofit在同步模式的设计上也非常方便，除了蓝牙功能之外，和众多Garmin旗下运动产品相同，依旧继承了对ANT+设备的良好支持。除了能够通过手机蓝牙随时同步Vivofit记录的各种数据之外，也能够通过随机附带的ANT+ USB模块来与电脑端进行同步，或者与支持ANT+的心率带来实时监测并记录自己的心率变化。

支持蓝牙及ANT+两种连接模式

Garmin Connect设置页面

iOS Garmin Connect Mobile个人信息设置页面

安卓 Garmin Connect Mobile个人信息设置页面

    当我们首次在手机端APP使用Garmin Connect连接Vivofit时，除了需要登录Connect账号，还需要在APP中设置一下自己的身高、体重等各项个人信息，以便Vivofit根据这些数据进行里程、热量等信息的计算。除此之外，我们也能够在这里设置开始和结束的睡眠区间，以便让Vivofit在这期间自动开启睡眠追踪,详见后文介绍。

iOS APP截图

安卓APP截图

    无论是iOS还是安卓操作系统，Garmin Connect Mobile都能够随时显示用户当前和之前的各项数据，包括行走步数、消耗热量、行走距离、睡眠质量记录以及自动、手动调节每日的步行目标。除此之外，也能够查看到之前骑行、登山等所有已经记录的活动信息。

Garmin Connect

    而在电脑端同步的方法也非常简单，将Vivofit随机自带的ANT+ 模块连接到电脑USB端口，使用PC端的Garmin Express或者Garmin ANT Agent按照提示依次进行设置并同步即可，具体方法与其他Garmin产品相同，在此不再进行赘述。

▪ Garmin Express 下载地址
▪ Garmin Connect